Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 44.94g | Carbs: 233.82g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Город Сад Индейка Запечённая , Зефир, Цикорий с Молоком, Помидоры, Картошка Вареная, Омлет или Яичница. Lunch: Сухари, Греческий Салат, Knorr Сырный с Сухариками, Макдоналдс Соус Сырный, Кэмми Клецки по-Домашнему. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|