Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
3733 kcal
|
Fat: 179.69g | Prot: 307.80g | Carbs: 224.26g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Добрый Томатный Сок, Магнит Банан, Свекла Вареная, Фермерское Подворье Кефир 2,5%, Творог 5%, Летний День Снежок, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Творог 18%, Творог 9%, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasi-z's Weight History
|