Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1641 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 51.35g | Carbs: 180.81g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 2,5%, Основа Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. Dinner: Restoria Фарш Домашний, Макфа Макароны Ракушки. Snacks/Other: Фруктовичи Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|