Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
101.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
644 kcal
|
Fat: 17.40g | Prot: 26.40g | Carbs: 97.52g.
Breakfast: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив, Курага, Nordic Овсяные Хлопья . Lunch: Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Milken Mite Сыр Голландский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|