|
Пт
|
71 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
2098 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 84.05g | Carbs: 182.85g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Смак Французские Булочки, Кофе, Тольяттимолоко Молоко Отборное. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Морковь, Государь Харчо с Курицей. Dinner: Марципан, Додо Пицца Додстер Острый, Додо Пицца Пицца Аррива!, Додо Пицца Острый Стартер. Snacks/Other: Водка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|