Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1703 kcal
|
Fat: 88.10g | Prot: 95.78g | Carbs: 132.77g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические. Lunch: Винегрет, Каравай-СВ Пирог Акуловский с Курицей, Каравай-СВ Пирог Лимонный с Творогом, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Активия Йогурт, Рассольник Постный, Запеченный Картофель, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|