Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1959 kcal
|
Fat: 88.98g | Prot: 139.52g | Carbs: 149.16g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Творог 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Березка Сыр Полесский 30%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, ВкусВилл Торт Киевский. Dinner: Exponenta Дыня. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlandareva's Weight History
|