Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1472 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 72.46g | Carbs: 165.55g.
Breakfast: Пирожок с Печенью, Макароны Отварные. Lunch: Шоколад, Calve Майонез Легкий, Кролик Тушеный, Помидор Соленый, President Сметана 15%, Макароны Отварные. Dinner: Food Master Кефир 2,5%, Икра Карася. Snacks/Other: Сметана 15%, Плавыч Сыр Плавленый с Грибами, Арахис, Жареное Яйцо без Жира, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriyamaslovaa's Weight History
|