Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1273 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 51.98g | Carbs: 148.86g.
Breakfast: Клементины, Коркунов Конфета, Bounty Bounty , Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aljona.93's Weight History
|