Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
558 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 20.38g | Carbs: 55.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Dinner: Микоян Колбаса Светская Вяленая, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Фазер Хлеб Подовый, Меридиан Риет из Тунца, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|