Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
70 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
374 kcal
|
Fat: 23.73g | Prot: 9.57g | Carbs: 30.40g.
Breakfast: Мясновъ Докторская, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Мишка Bakery Французский Круассан . Lunch: Мясновъ Докторская, Мишка Bakery Французский Круассан, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Dinner: Santal Красный Грейпфрут. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana_kik1's Weight History
|