Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
37.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
665 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 68.32g | Carbs: 56.66g.
Breakfast: المراعي شيدر قليل الدسم, خبز توست اسمر, رومي مدخن رومي مدخن. Lunch: لحم الجاموس لحم. Snacks/Other: ليتشي بروتين بار بروتين بار ليتشي, فلامنكو , ليندت ٩٠% دارك. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamersa2o14's Weight History
|