Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
793 kcal
|
Fat: 25.45g | Prot: 32.93g | Carbs: 116.16g.
Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Globus Компот из Шиповника, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Перловка Отварная. Snacks/Other: Storck Toffifee, Семейные Секреты Зефир Антоновка, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Семикова's Weight History
|