Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
102.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1693 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 60.89g | Carbs: 146.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде, Кофе. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Макароны Отварные, Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом , Хлеб Черный, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом. Dinner: Якитория Сяке Поке Боул, Tini Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|