Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1706 kcal
|
Fat: 94.48g | Prot: 42.48g | Carbs: 174.92g.
Lunch: Красный Октябрь Красный Мак, Сахар, Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Растительное Масло, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Картошка Вареная. Dinner: Сахар, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Овощное Рагу, Магнолия Фунчеза. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|