Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 66.16g | Carbs: 141.15g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Владхлеб Шведский Хлеб, Полезные Продукты Хумус Классический. Lunch: Шадринск Молоко 7,1%, Вологодское Яйцо, Макдоналдс Сахар, Ашан Шампиньоны, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, Maltesers Maltesers. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Freaky91's Weight History
|