Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
7134 kcal
|
Fat: 491.73g | Prot: 194.18g | Carbs: 365.19g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Монетка Колбаса Сырокопченая Миланская, Селедка под Шубой. Lunch: Самсон Рулька Свиная для Запекания, Steakwine Вино Красное Полусухое. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nseliv13's Weight History
|