|
какого хрена? за ночь на кг?? лишний кусочек не съела, и тут Такое
|
67.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
3837 kcal
|
Fat: 218.63g | Prot: 155.62g | Carbs: 310.48g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Частная Пасека Мёд Цветочный, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, ВкусВилл Изюм Черный, Геркулес Овсяные Хлопья, Sogdiana Манго Сушеное, Орехи Макадамии, Виноград, Свити, Пятерочка Банан, Окей Манго. Lunch: Язык Говяжий, Татьянин Двор Пирожное Прага, Мясновъ Оливье с Мясом, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной, Мираторг Рулька Свиная в Специях. Dinner: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Сметана 15%, Картофель, Глобус Пеламида. Snacks/Other: Gancia Игристое Вино. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|