Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2014
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68.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1647 kcal
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Fat: 125.60g | Prot: 74.31g | Carbs: 43.69g.
Breakfast: Maçã, Couve-de-Folhas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Óleo de Coco, Café, Amêndoas, Piá Nata, Ovo Cozido. Lunch: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pele e Carne da Asa de Frango, Bife de Carne de Vaca, Brócolis, Chuchu, Agrião, Alface. Dinner: Majestade Salame Italiano Fatiado, Santa Clara Nata, Ducoco Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Tomates Cereja. Snacks/Other: Nozes Pecãs, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas, Santa Clara Nata, Chá (Infusão). more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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andreiatc's Weight History
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