Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1388 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 98.14g | Carbs: 117.12g.
Breakfast: Hortex Черная Смородина, Сыр Адыгейский, Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Окей Холодец из Индейки, Finn Crisp Хлебец, Сыр Адыгейский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Пекинская Капуста. Dinner: НЕВА Зефир в Шоколаде, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Дмитровский Молочный Завод Творог Домашний. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Магнит Банан, АО Тандер Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|