Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
80 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
201 kcal
|
Fat: 3.85g | Prot: 11.88g | Carbs: 30.12g.
Breakfast: طماطم طماطم, جبنة قريش جبنة قريش, Rich Bake خبز توست بالردة. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
ابدئي تاني 💪 💪 ربنا يوفقك
02 Jan 22 by member: Om habiba2020
|
لابد من ضعف الارادة بعض شيئ نتاج مرور الإنسان ببعض الظروف وهذا امر طبيعى فقط لحظه تفكير وإصرار وتحدى 💪👍
02 Jan 22 by member: حاتم { أبو أنس }
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GHADA ALAA 2019's Weight History
|