Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1664 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 78.93g | Carbs: 170.49g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Банан, Эмиль Сливочное Масло. Lunch: Суп из Говядины, Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Молочные Истории-А Тандем , Греческий Салат. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлебец, Колбаса Докторская, Хлеб с Семечками, Петропавловское Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinat82's Weight History
|