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Neues Jahr neues Glück! 🍀 Weihnachtsplus 1kg. Weiter geht's. Ich wünsche euch einen guten Start in ein gesundes 2022.!!🤗
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84.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2022:
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1418 kcal
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Fat: 57.71g | Prot: 71.27g | Carbs: 150.86g.
Breakfast: Kölln Haferflocken, Himbeeren, Kölln Knusprige Haferfleks Schoko, Edeka Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: Dornseifer Wirsing Bürgerlich. Dinner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochtes Ei, Dornseifer Blattspinat in Rahm. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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lebenliebenlachen73's Weight History
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