Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1683 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 57.42g | Carbs: 203.39g.
Breakfast: Хлеб Черный, Цикорий с Молоком, Селедка, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Колос Хворост, Варенье, Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Селедка под Шубой, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Батон, Хохланд Творожный Сыр, Рот Фронт Конфеты Маска, Цикорий с Молоком. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска, Лаваш, Сушеное Манго, Цикорий с Молоком, Колос Хворост. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|