Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
107.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
424 kcal
|
Fat: 16.69g | Prot: 29.44g | Carbs: 38.54g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Помидоры, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernica75751's Weight History
|