Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
72 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1200 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 47.10g | Carbs: 109.24g.
Breakfast: Суп, Яготинский Масло 82,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Non Stop Энергетический Напиток , АТБ Яблоко Ред Чиф, Икра Красная, Яготинский Масло 82,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Американо. more...
|
|
2092 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 54 minutes, Cleaning - 1 hour, Showering - 30 minutes, Resting - 13 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кисиль Александра's Weight History
|