Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1602 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 131.75g | Carbs: 103.34g.
Breakfast: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Брокколи на Пару, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Bombbar Фитнес Печенье, Мандарины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|