Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
2096 kcal
|
Fat: 115.82g | Prot: 49.50g | Carbs: 173.76g.
Lunch: Мартини Мартини Бьянко, Мерси Конфеты, Спрайт Спрайт, Лимонный Торт, Мандарины, Салями, Сало, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Котлета Домашняя, Картошка Вареная, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Холодец, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|