Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1130 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 68.23g | Carbs: 121.77g.
Breakfast: Grow Food Селедка под Шубой, Ikea Брусничный Джем, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Нутелла Шоколадная Паста, Белый Хлеб, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Идеальные сырники у Ильи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|