Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 99.86g | Carbs: 162.13g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Красная Икра Икра Кеты, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Президент Творожная Запеканка. Lunch: Ёбатон Jamy Pie, АО Тандер Яблоко. Dinner: Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|