Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1666 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 55.80g | Carbs: 162.88g.
Breakfast: Ударница Мармелад, Славянка Super Step . Lunch: Мёд, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Салат из Помидоров и Огурцов, Край Каравай Батон Нарезной, Самсон Стейк из Свиной Корейки в Маринаде . Dinner: Кубань-Вино Кагор 32. Snacks/Other: Славянка Ассорти Люкс, Славянка Лёвушка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|