Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
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70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 January 2022:
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3252 kcal
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Fat: 97.90g | Prot: 186.06g | Carbs: 362.28g.
Breakfast: Pomme, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Monoprix Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Framboises Congelées, Swing Blé Soufflé au Miel. Lunch: Monoprix Bio Brocolis en Fleurette , Yoplait Panier de Yoplait 0%, Champignons, Salade Verte, Bonduelle Poêlée Champêtre, Charal Steak Haché 5%, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Ducros Curry Poudre, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. Dinner: Bjorg Galettes de Riz Complet , Pomme, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Turtle Corn-Flakes Chocolat Noir, Ducros Curry Madras, Lidl Purée de Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Golden Sun Riz Basmati, Tomates, Champré Beurre Demi Sel , Charal Steak Haché 5%, Champignons, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel, Salade Verte. Snacks/Other: Sojasun Yaourt Nature, Carottes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Monoprix Beurre de Cacahuète. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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florentin20's Weight History
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