Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1424 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 69.13g | Carbs: 143.79g.
Lunch: Безе, Рот Фронт Батончики, Мандарины, Сахар, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Kwidzyn Кукуруза Консервированная Сладкая, Vici Крабовые Палочки Классические, Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Курица Гриль. Dinner: Мандарины, Сахар, Безе, Кофе с Молоком, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Холодец, Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|