Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1626 kcal
|
Fat: 92.78g | Prot: 66.15g | Carbs: 129.23g.
Breakfast: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Лента Салат Морковь с Чесноком, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|