Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1997 kcal
|
Fat: 87.91g | Prot: 74.73g | Carbs: 232.23g.
Breakfast: Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Слуцкий Хлебозавод Пряники Шоколадные, Каша овсяная. Lunch: Мясновъ Пирог с Изюмом, Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Ляховичок Сметана 24%, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки с Телятиной, Бабушкина Кухня Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Очень Сахар, Ляховичок Сметана 24%, Молочные Горки Творог 5%, Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Домочай Хлеб Ситный Заварной, Картофельное Пюре со Сметаной , Салат две баночки. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Сладкие Шоколадные Конфеты, Очень Сахар, Ляховичок Сметана 24%, Молочные Горки Творог 5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|