Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
933 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 20.59g | Carbs: 119.12g.
Breakfast: Коммунарка Конфеты Коммунарка, Слодыч Печенье Классическое, Сушеный Ананас, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Хлеб, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha0896's Weight History
|