Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1843 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 86.20g | Carbs: 212.49g.
Breakfast: Джаз Арахис в Шоколаде, Голден Яблоко , Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Морковь, Тихоокеанская Треска, Белый Рис (Длиннозерный), Fito Forma Варенье без Сахара, Батон Нарезной. Dinner: Красные Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные, Джаз Арахис в Шоколаде, Pringles Чипсы. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|