|
96,1
|
96.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1546 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 170.05g | Carbs: 96.27g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Магнит Лаваш Армянский, Пятерочка Огурец Свежий, Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Куриное Филе на Гриле. Lunch: Батон Нарезной, Горбуша Соленая. Dinner: Молком Кефир 2,5%, Помидоры, Макароны Отварные, Верный Чай Зелёный, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_Mamelina's Weight History
|