Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1712 kcal
|
Fat: 86.89g | Prot: 106.48g | Carbs: 123.08g.
Breakfast: Яшкино Крокант с Миндалем, РИФ Омуль Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Lunch: Свинина, Гороховый Суп. Dinner: Вареники с Картошкой, Растительное Масло, Куриная Печень. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|