Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1269 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 50.85g | Carbs: 100.71g.
Breakfast: Kral Гранатовый Соус Наршараб, Ян Сыродел Сыр "Пармезан Классический", Салат Айсберг, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Хлеб. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Майонез, Хлеб, Семга Жареная. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Milka Шоколад Peanut Caramel. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julidikalina's Weight History
|