Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1008 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 87.67g | Carbs: 56.07g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Белый Хлеб, Кофе, Своя Линия Творог 5%, Рафаэлло Конфеты, Oreo Печенье Орео. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная. Dinner: Mlekovita Сыр Маздамер, Сгущенка, Свекла Вареная, Козье Мясо. Snacks/Other: Сгущенка, Своя Линия Творог 5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelone2018's Weight History
|