Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
2177 kcal
|
Fat: 122.03g | Prot: 152.06g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Isey Skyr Исландский Скир с Гранатом, Белый Хлеб, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. Dinner: Яйцо, Велком Сосиски с Сыром . Snacks/Other: Сыр, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|