Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1159 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 43.68g | Carbs: 76.02g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Салат Айсберг, Помидор Сливка, Плавленный Сыр. Lunch: Вареное Яйцо, Эконива Йогурт 2,5% с Черникой и Малиной, Лотос Свёкла с Сыром и Чесноком, Mission Deli Лепёшки Гриль , Вязанка Сосиски Сливушки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_1707's Weight History
|