Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
877 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 91.85g | Carbs: 36.17g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный), Сгущенка. Lunch: Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Русское Море Морская Капуста, Салат Витаминный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.libi's Weight History
|