Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1020 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 36.13g | Carbs: 110.70g.
Breakfast: Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бабкины Семечки Семечки, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Lunch: Макароны Отварные, Морозко Green Лечо. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EfremovaSveta's Weight History
|