Lea15092010's Journal, 15 Jan 22

Je sens que ça va être laborieux pour redescendre
69.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 January 2022:
1195 kcal Fat: 22.60g | Prot: 105.59g | Carbs: 138.99g.   Breakfast: Régilait Nuage de Lait, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Wasa Fibres. Dinner: Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Fibres, Pomme, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Danone Le Brassé 0%, La Laitière Secret de Mousse Citron, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Endive, Bonduelle La Poêlée Paysanne, Lidl Aiguillettes de Poulet , Haricots Verts(Congelés), Monoprix Noix de Bœuf Séchée . Snacks/Other: Dolce Gusto Nesquik. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
bon courage Léa 🎈 
15 Jan 22 by member: Jo lapin
Merci jo, toi aussi 
15 Jan 22 by member: Lea15092010
Merci maya 😜 
16 Jan 22 by member: Lea15092010

     
 

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