Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
102 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1877 kcal
|
Fat: 109.00g | Prot: 97.25g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Самокат Бекон, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Bombbar Батончик Фисташковый, Перепелиное Мясо с Кожей, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, ВкусВилл Десерт Черная Смородина. Dinner: Чурчхела, ВкусВилл Семга на Пару, ВкусВилл Яйца Молодецкие, ВкусВилл Колбаски Детские. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
povarovaeg's Weight History
|