Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2014
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 13.69g | Prot: 76.65g | Carbs: 38.77g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Rainbow Клубничное Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Rainbow Горошек в Соленой Воде, Карп, Теремок Суп Куриный "Золотой", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Dinner: Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
|
1522 kcal
|
Exercise:
Housework - 35 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|