Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
2267 kcal
|
Fat: 120.85g | Prot: 68.57g | Carbs: 143.28g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе с Сахаром, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Dinner: Рафаэлло Конфета, Карбонат, Красное Яблоко, Santo Stefano Шампанское. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|