Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
2135 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 139.76g | Carbs: 127.75g.
Breakfast: Рахат Лукум, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Русское Море Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мандарины, Му-У Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль, Куриная Грудка. Dinner: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Chateau L’ Eclair. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubochka_na_grile's Weight History
|